2 Facebook

 

4 Instagram

 

1 Vkontakte

 

3 Twitter

Lysenko Ulia Title 7

Юлия Лысенко - российская телеведущая, журналист, певица и актриса. Ее телевизионная карьера началась в возрасте 16 лет, когда она попала на самый популярный музыкальный проект 2006  года «Фабрика звезд» на «Первом канале».

Будучи студенткой второго курса Государственного музыкального колледжа эстрадного и джазового искусства, Юля с головой окунулась в мир шоу-бизнеса. Еженедельные отчётные концерты, прямые эфиры на «Первом канале» и гастрольный тур по всему миру подарили на тот момент начинающей артистке колоссальный  опыт работы на сцене.

Находясь в гастрольном туре, Юля ни на секунду не переставала писать, ведь ее главным увлечением в жизни была журналистика. Уже в 14 лет Юля стала лауреатом Всероссийского конкурса юных журналистов «Слово за нами», призером Московского открытого конкурса журналистов «Москва Media» , а ее статьи публиковались в известных изданиях, таких как «Elle girl», «Bravo», «Cool Girl», «Yes» и  во многих других не менее популярных журналах и газетах.

Однако написание статей и очерков не помешало Юли продолжить ее музыкальную карьеру. Несмотря на плотный график работы, Юля решила получить  второе музыкальные, но уже высшее образование, и поступила на эстрадно-джазовый факультет Российской  академии музыки имени Гнесиных.

В период обучения на одном светском мероприятии режиссер «Первого канала» Андрей Сычев сообщил Юле о кастинге ведущих на популярном Русском музыкальном телеканале «RU.TV». Так началась её карьера телеведущей. Десять лет работы в прямом эфире, сотни написанных сценариев к авторским программам, продюсирование собственных проектов и любовь к телевидению способствовали развитию Юли как талантливой неординарной личности.

В настоящее  время Юля является автором и ведущей на телеканалах «Жара» и «Твой дом».

Отличительные особенности Юли – это прекрасное чувство юмора, высокие профессиональные качества  и безграничное обаяние.

ulialysenko
Для меня, самое сложное это работа над собой. Можно сделать огромное количество дел, работать 24/7, добиться любых результатов в работе. Но работа над собой, над своим образованием , над своим телом даётся всегда сложнее. Для себя тяжелее найти время( нежели для любимых и близких) для себя что-то сделать можно и потом, часто думаем мы. И я так делаю... мне приятнее свернуть горы для родных и для друзей, а для себя все на потом. Но как важно, чтобы тебя ценили и уважали. Я не знаю как вы, но я, когда мой труд оценивается и когда меня хвалят, я готова мир перевернуть! Когда мне благодарны, я готова не спать сутками во благо дела. Но как важно уметь благодарить. Не все умеют. ⠀ Для вас важно, когда вам говорят спасибо и оценивают труд? ⠀ Пишите в комментариях, что думаете об этом?

Instagram

ulialysenko
ФАСТИНГ Работает ли? ⠀ Вы прекрасно знаете, что я очень большое внимание уделяю всевозможным вопросам красоты, здоровья и похудения. Так вот сейчас популярность набирает новый способ питания. Так называемое, интервальное голодание 16/8. Полный отказ от еды на 16 часов и 8 часов есть можно. Диетологи уверяют, что эта система заставляет тело сжигать жировые запасы. Основной плюс фастинга в том, что не нужно отказываться от пищи совсем, будет достаточно пропустить завтрак, обед или ужин. Эмоционально это гораздо проще, чем полный голод или, например, разгрузочные дни. ⠀ Ограничений по продуктам тоже нет. А значит, есть можно все. Так же из плюсов: ⠀ ⠀ ✔ оптимизирует секрецию инсулина. Это делает организм менее чувствительным к углеводам высокого гликемического индекса ⠀ ⠀ ✔уменьшает чувства голода. Ваш организм в моменты голодания начинает сжигать жировые запасы, не отвлекаясь на переработку пищи. ⠀ ⠀ ✔ пустой желудок может «отдохнуть» ⠀ ✔ повышает иммунитет и улучшает гормональный фон ⠀ ✔ снижает воспалительные процессы в организме ⠀ ✔регулирует уровень сахара в крови ⠀ ✔улучшает мыслительную функцию ⠀ Даже если это рабочий метод, я советую проконсультироваться с врачем. Голодать можно не всем!Отнеситесь к этому очень внимательно. И напишите мне кто пробовал? И верите ли вы в эту систему? #похудение #диета #питание #пп #зож

Instagram

ulialysenko
Я совсем забыла сказать всем ВАМ огромное СПАСИБО за ваши комменты! Я прочитала все!Мне ведь так приятно, я старалась, снимала свои первые кадры:) Решила потом выложить фото, которое победило в опросе в полном размере) Снимаю я на #canon6dmark2 #canon

Instagram

ulialysenko
КАК УЙТИ ИЗ ДОМА? ⠀ Сегодня хочу поговорить с вами на одну важную тему. Как безболезненно выйти по делам, чтобы избежать детских слез. Уверена, многие из вас понимают, о чем я сейчас говорю. ⠀ Я думаю, не для кого не секрет, что малыши тяжело переносят разлуку с мамой. Пусть даже и на пару часов. С папами обычно бывает попроще. Только ты из дома, как тут же звонок и роковое: он/она ревёт. Так что же делать? ⠀ ✔ Разговаривать. Вообще возьмите себе за правило, все время разговаривать со своим ребёнком. Объяснять, что мама не уходит навсегда. Мама вернётся. Если ребёнок не хочет это принимать, дайте ему понять, что уважаете его чувства. ⠀ ✔ Приучать ребёнка к понятию времени. Стоит чётко понимать, что это понятие у ребёнка отсутствует. В этом случае, придумайте свою личную игру, в которой мы популярно объясните ребёнку, что такой час/минута/скоро/недолго ⠀ ✔ Предупреждать об уходе. Было бы странно, если ваш муж взял бы и ушёл из дома, не сказав ни слова. И вы сидите и не поймёте, что произошло. Так почему вы думаете, что ваши дети рассуждают по-другому? Они не могут это озвучить. Им пока не хватает слов. Но они могут чувствовать. Никогда об этом не забывайте. ⠀ Что же они чувствуют, если вы уходите не предупредив? ⠀ ✔ мама может исчезнуть в любой момент ⠀ ✔ на это нет причины ⠀ ✔ это регулярно, значит это система ⠀ ✔ значит, ей нельзя доверять ⠀ Вы же не хотите, чтобы ваши детки думали именно так? Берите на вооружение это простое правило и пишите в комментариях, как вы справляетесь с такими ситуациями? Давайте делиться опытом❤

Instagram

ulialysenko
Мои первые кадры. Выбираем самый красивый. И ставим лайк❤️ Поддержите меня:)⠀ Какой: 1,2,3,4,5,6,7? Пишите цифру в коммент! ⠀ Многие из вас уже поняли, что я увлеклась фотографией. Конечно я ещё пробую, учусь) Но перед вами уже первая фотосессия, которую я сделала для Насти @nastenka_r . Мне очень повезло, потому что модель мне попалась очень красивая, с прекрасной кожей, улыбкой и харизмой ) #фотосессия #фото #портрет

Instagram

ulialysenko
Очень грустные мысли в голове. Главная вчерашняя новость пронзила меня в самое сердце. От нас уходят талантливые и молодые. Принять это сложно. Понять практически невозможно. Как жаль, что мы не умеем ценить, то, что имеем. Очень глубокую мысль я прочитала на Facebook у @dasha_anikina, не могу найти пост, но суть такова: Ушла из жизни талантливая артистка, недооценённая певица, молодая девушка, мама. Это жуткая новость. Сразу же появилось миллион злобных комментариев, в стиле «вот талантливые люди умирают, а тварь Бузова собирает стадионы». Я так же, как и Даша в шоке от этой злости. Люди, почему мы такие жестокие? Почему нам обязательно кого-то нужно обвинять и гнобить? Мы совсем не умеем радоваться жизни, радоваться за людей, и просто любить жизнь. Мы обозлённый народ, и постоянно ищем на ком сорвать негатив. Это ужасно. Осуждение. Одно осуждение сплошь и рядом. А в жизни все устроено так, что сегодня был человек, а завтра его уже нет. Просто нет и всё. Давайте ценить каждое мгновение и давайте будем добрее друг к другу❤ #юлияначалова #летиангел

Instagram

ulialysenko
В 1966 инвестиционный аналитик Гарри Браун на рождество написал своей девятилетней дочери письмо, которое до сих пор цитируют. Он объяснил девочке, что ничего в этом мире — даже любовь — нельзя воспринимать, как данное. ⠀ Привет, милая. Сейчас рождество, и у меня обычная проблема — какой подарок тебе выбрать. Я знаю, что тебя радует — книжки, игры, платья. Но я очень себялюбив. Я хочу подарить тебе что-то такое, что останется с тобой дольше, чем на несколько дней или даже лет. Я хочу подарить тебе нечто, что будет напоминать тебе обо мне каждое рождество. И, знаешь, мне кажется я выбрал подарок. Я подарю тебе одну простую правду, которую мне пришлось усваивать много лет. Если ты поймешь ее сейчас, ты обогатишь свою жизнь сотнями разных способов и это оградит тебя от массы проблем в будущем. Так вот: тебе никто ничего не должен. Это значит, что никто не живет для тебя, дитя мое. Потому что никто не является тобой. Каждый человек живет для себя самого. ⠀ Единственное, что он может почувствовать — это свое собственное счастье. Если ты поймешь, что никто не должен организовывать тебе счастье, ты освободишься от ожидания невозможного. ⠀ ⠀ Это значит, что никто не обязан тебя любить. Если кто-то тебя любит — значит в тебе есть что-то такое особенное, что делает его счастливым. Выясни, что это, постарайся сделать это сильнее, и тогда тебя будут любить еще больше. ⠀ Когда люди что-то делают для тебя, это происходит только потому, что они сами хотят это сделать. Потому что в тебе есть что-то важное для них — что-то, что вызывает у них желание понравиться тебе. Но вовсе не потому, что они тебе должны. Если твои друзья хотят быть с тобой, это происходит не из чувства долга. ⠀ Никто не должен тебя уважать. И некоторые люди не будут к тебе добры. Но в тот момент, когда ты усвоишь, что никто не обязан делать тебе добро, и что кто-то может быть с тобой недобр, ты научишься таких людей избегать. Потому что ты им тоже ничего не должна. ⠀ Согласны? Пишите в комментариях

Instagram

ulialysenko
Как я часто слышу, что Полиночка похожа на мою сестренку. Я тоже так считаю) Я помню Кристину очень хорошо маленькой и пересматривая фотографии убеждаюсь в этом. Но ещё они безумно похожи характерами)) Такие же обидчивые и очень нежные) Чтобы поговорить и не обидеть, я подбираю слова) Вот такие ранимые девочки) Как считаете, похожи они?) #сестры #доченька

Instagram

ulialysenko
СКОЛЬКО НУЖНО ПИТЬ ВОДЫ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? ⠀ Сегодня хочу поговорить с вами о воде. До сих пор все диетологи спорят сколько пить воды? Некоторые утверждают, что пить нужно минимум 2 л в день. И в одно время - это утверждение было очень модным. Мол, пьёшь воду и худеешь. Но со временем, эта теория дала трещину. Сейчас все больше врачей склоняются к тому, что воду нужно пить по потребности. Иногда чрезмерное употребление воды провоцирует отеки. А это лишние килограммы. Именно по этой причине некоторые думают, что вода не позволяет им похудеть. Так же, врачи рекомендуют с 30 лет, ограничить употребление воды после 18:00. Вся лишняя жидкость, увы, уйдёт в отеки. И особенно это скажется на лице. Так что слушайте своё тело и худейте с умом. ⠀ Говоря про себя, отмечу, что водный режим , лично моему организму помогает быстрее работать. Метаболизм ускоряется и вес быстрее идёт вниз. ⠀ Обязательно поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть полезна и напишите мне, соблюдаете ли вы питьевой режим?

Instagram

ulialysenko
Дорогие мои, простите меня если обидела вас вольно или невольно! Сегодня такой великий день, прощённое воскресенье. Гордыня - тяжелейший грех. Попросить прощение не стыдно, это наивысшая благодать переступить через свою гордыню и снять с души тяжёлый вес обиды. Всем любви❤️

Instagram

ulialysenko
Фото называется «четыре сестры»Мои любимые девчонки! А у нас в семье их много:) Одни девочки) Сегодня был прекрасный праздничный день, мы провели его вместе и мне очень хочется поделится с вами этой фотографией, которую я планирую поставить в рамку!:)

Instagram

ulialysenko
💙

Instagram